Caracteristicas de la organizacion del tiempo de trabajo en el Riesgo Psicosocial

Organización del tiempo de trabajo

Duración y tipo de jornada, pausas de trabajo, trabajo en festivos y trabajo a turnos y nocturno.

Son muchos y variados los efectos que sobre la salud ejercen las condiciones de organización en relación al tiempo de trabajo, teniendo también repercusión sobre otros aspectos de la vida del trabajador/a, ya que perturba notablemente las relaciones familiares y sociales: cuando él/ella trabaja, el resto duerme y viceversa. Por tanto, las relaciones se deterioran al no existir oportunidad para disfrutar en común el tiempo de ocio.

Los problemas de salud causados por el trabajo a turnos rotatorios y el trabajo nocturno van desde la privación del sueño, fatiga crónica, irritabilidad, depresión, hasta el aumento de riesgos cardiovasculares.

Entre las medidas protectoras que proponemos, fi guran las siguientes:

• Que los turnos de noche sean más cortos que los del día .
• La adaptación del puesto de trabajo al trabajador/a .
• Procurar que sean los trabajadores/as quienes elijan el ritmo de  .
• rotación.
• Función preventiva del Servicio de Prevención para reconocer síntomas de desadaptación del organismo .
• Reconocer como accidente de trabajo las alteracio
• Reconocer como accidente de trabajo las alteraciones más comunes causadas por estos factores.
• No trabajar nunca en solitario de noche.
• Reducir la complejidad de las tareas por la noche.
• Contemplar situaciones individuales:
• Limitar el tiempo de trabajo y establecer pausas y descansos adecuados.
•  Vigilancia de la Salud en relación a los riesgos específi cos del puesto de trabajo, incluyendo la nocturnidad.
• Plan de Formación específi co en base a los riesgos específi cos, incluidos la nocturnidad y el trabajo a turnos, así como el establecimiento de programas de apoyo para mejorar el sueño, la alimentación, etc.

Los sectores que más sufren estas condiciones de trabajo son: el textil, sanidad, alimentación, trabajos de mantenimiento, transporte y hostelería.

Las jornadas de trabajo prolongadas van a provocar fatiga y tensión en los trabajadores/as sometidos a este factor de riesgo.

La escasez de tiempo libre para compartir con la familia y amigos va a impedir que éstos puedan participar de esta faceta de forma satisfactoria, propiciando así su aislamiento.

Las medidas preventivas a introducir, prioritariamente en los sectores más afectados como son: transportes, construcción, trabajo agrario, sanidad y hostelería, se orientarían básicamente al establecimiento de pausas para el descanso pagadas y reguladas en tiempo, número y momento en el marco del Convenio Colectivo.

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Fte: Departamento de Asistencia Técnica para la Prevención de Riesgos Laborales UGT Andalucía