lunes, 27 de febrero de 2012

La Relación Salud Trabajo: Video


El INPSASEL (Instituto Nacional de Prevención, Salud y Seguridad Laborales de Venezuela), ofrece en su portal "Herramientas para la Gestión del Delegado de Prevención", el video de formación en Seguridad y Salud Laboral titulado "La Relación Salud-Trabajo". En el mismo se hace una entrevista a la Medica Ocupacional Jaqueline Saad quien aporta valiosa información sobre ese tema.

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domingo, 26 de febrero de 2012

Procesos peligrosos de Trabajo. Video


El INPSASEL (Instituto Nacional de Prevención, Salud y Seguridad Laborales de Venezuela), ofrece en su sitio "Herramientas para la Gestión del Delegado de Prevención", el video de formación en Seguridad y Salud Laboral titulado "Procesos Peligrosos de Trabajo". En el mismo se hace una entrevista al Especialista Vicente Catarozzi quien aporta valiosa información sobre ese tema.
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Programa Sistema de Información en Salud Laboral


Lea y Descargue el documento Aquí

viernes, 10 de febrero de 2012

Pantalla de visualizacion


Una pantalla de visualización es un aparato que genera imágenes,formadas por puntos o rayas en una pantalla fluorescente, producidas por la acción de un haz de rayos catódicos originado en el interior del tubo correspondiente.Generalmente los datos se ofrecen mediante caracteres alfanuméricos y símbolos.La pantalla de visualización es un terminal de ordenador y para comunicar las instrucciones pertinentes se utiliza un teclado.

La proteccion individual en el trabajo


La protección individual es aquella que protege exclusivamente al trabajador que la utiliza. Esta técnica sólo se debe utilizar cuando los riesgos no se puedan eliminar o controlar suficientemente por medios de protección colectiva o con métodos o procedimientos de trabajo adecuados y bien organizados.

La protección colectiva en el trabajo


La protección colectiva es la técnica que nos protege frente a aquellos riesgos que no se han podido evitar o reducir. También podemos definirla como aquella que protege simultáneamente a más de una persona. Por ejemplo: Barandillas, resguardos, sistemas de extracción o de ventilación, etc

miércoles, 8 de febrero de 2012

¿Qué riesgos entraña la manipulación manual de cargas?


Existen diversos factores de riesgo que hacen peligrosa la manipulación manual de cargas y, por tanto, aumentan la probabilidad de que se produzca una lesión. En el caso concreto de las lesiones de espalda, los riesgos están relacionados con cuatro aspectos característicos de la manipulación manual de cargas.
La manipulación manual de cargas es responsable, en muchos factores de riesgos, como la aparición de fatiga física, o bien de lesiones, que se pueden producir de una forma inmediata o por la acumulación de pequeños traumatismos aparentemente sin importancia. Pueden lesionarse tanto los trabajadores que manipulan cargas regularmente como los trabajadores ocasionales.
Las lesiones más frecuentes son entre otras: contusiones, cortes, heridas, fracturas y sobre todo lesiones músculo-esqueléticas. Se pueden producir en cualquier zona del cuerpo, pero son más sensibles los miembros superiores, y la espalda, en especial en la zona dorsolumbar.


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Fte: Secretaria de Salud Laboral CC.OO. Castilla y León

¿Que es la manipulación manual de cargas?



Se entiende por manipulación manual de cargas cualquiera de las siguientes operaciones efectuadas por uno o varios trabajadores:
- El levantamiento,
- La colocación,
- El empuje,
- La tracción,
- El transporte o el desplazamiento de una carga
La carga puede ser:
- animada (una persona o animal)
- inanimada (un objeto).

¿Que son posturas forzadas?


Son posiciones de trabajo que supongan que una o varias regiones anatómicas dejen de estar en una posición natural de confort para pasar a una posición forzada que genera  hiperextensiones, hiperflexiones y/o hiperrotaciones osteoarticulares con la consecuente producción de lesiones por sobrecarga. Las posturas forzadas comprenden las posiciones del cuerpo fijas o restringidas, las posturas que sobrecargan los músculos y los tendones, las posturas que cargan las articulaciones de una manera  asimétrica, y las posturas que producen carga estática en la musculatura. Existen numerosas actividades en las que el trabajador adopta posturas forzadas: son comunes en trabajos en bipedestación, sedestación prolongada, talleres de reparación, centros de montaje  mecánico, etc., pudiendo dar lugar a lesiones  musculoesqueléticas.

martes, 7 de febrero de 2012

¿Que es el proceso productivo en una empresa?


Un Proceso productivo. Consiste en transformar entradas (insumos) en salidas, (bienes o servicios) por medio del uso eficiente y efectivo de recursos físicos, tecnológicos, humanos, etc. Un proceso productivo incluye acciones que ocurren en forma planificada, y producen un cambio o transformación de materiales, objetos o sistemas, al final de los cuales obtenemos un producto.

¿A que se llama poduccion y productividad?


Llamamos producción a los bienes y servicios generados por una actividad económica. La relación entre lo producido y los medios empleados determina la productividad. Si se obtiene una elevada productividad utilizando pocos medios, se dice que la productividad es alta. Cuando se emplean muchos medios pero; la productividad es pequeña, la productividad es baja.

¿Que es el manejo manual de cargas?


Cualquier operación de transporte, sujeción,levantamiento, colocación, empuje, tracción, o el desplazamiento de un objeto o carga por parte de uno o varios trabajadores, que representen riesgos en particular dorsolumbares para los trabajadores por sus características o condiciones ergonómicas desfavorables (Alejada del cuerpo, con posturas inadecuadas, manipulación muy frecuente, en condiciones ambientales desfavorables, con suelos inestables, con pesos superiores a los 25 Kg., etc.).

¿Que es el daño en el trabajo?


Un daño es una lesión sufrida con motivo u ocasión del trabajo, que puede tener su origen en el propio lugar de trabajo, en el trabajo desarrollado, en el cumplimiento de normas, en las ausencias o insuficiente información, la organización del trabajo, etc. Se considera que todos estos aspectos deben ser tenidos en cuenta para identificar los riesgos derivados del trabajo.

lunes, 6 de febrero de 2012

¿Que es un Accidente in itinere?


In itinere es una locución latina que significa "en el camino". Se refiere por tanto a un suceso o hecho que trascurre en el trayecto entre dos puntos.
En Higiene y Seguridad Laboral y en Derecho laboral, se denomina accidente in itinere al accidente ocurrido al trabajador durante el desplazamiento desde su domicilio hasta su lugar de trabajo, y viceversa, a condición de que el trabajador no haya interrumpido el trayecto por causas ajenas al trabajo. Este tipo de accidente se asimila, en cuanto a sus consecuencias legales, a un accidente acaecido en el propio centro de trabajo por haber sido debido a la necesidad de trasladarse del trabajador con motivo de su empleo.


Definicion de peligro en Epidemiologia


Un peligro es definido como "un factor de exposición que puede afectar a la salud adversamente"(Last, 1995). Es básicamente una fuente de daño. Es un término cualitativo que expresa el potencial de un agente ambiental para dañar la salud de ciertos individuos si el nivel de exposición es lo suficientemente alto y/o si otras condiciones se aplican. Un riesgo es definido como "la probabilidad de que un evento ocurrirá, por ejemplo, que un individuo llegará a estar enfermo o muerto dentro de un período de tiempo o edad establecido; la probabilidad de un resultado (generalmente) desfavorable" (Last, 1995). Es la probabilidad cuantitativa de que un efecto a la salud ocurrirá después de que un individuo ha sido expuesto a una cantidad específica de un peligro.

domingo, 5 de febrero de 2012

¿Dónde se deben obtener los niveles de iluminación?


El sistema de iluminación debe ser diseñado de tal forma que los citados niveles de iluminación se obtengan en el mismo lugar donde se realiza la tarea. Así pues, dichos niveles deberían ser medidos a la altura del plano de trabajo y con su misma inclinación , dado que los niveles de iluminación horizontal, vertical o en cualquier otro plano pueden ser distintos. En las áreas de uso general los niveles de iluminación han de obtenerse a una altura de 85 cm. del suelo, en tanto que en las vías de circulación dichos niveles se deben medir al nivel del suelo,con el fin de asegurar la visualización de posibles obstáculos o discontinuidades en el mismo.

sábado, 4 de febrero de 2012

Acoso moral, Psicologico,Mobbing


El término mobbing se considera como una forma característica del estrés laboral y se define como una situación en la que una persona o grupo de personas ejercen una presión psicológica extrema, de forma sistemática (al menos una vez por semana) durante un tiempo prolongado (más de seis meses) sobre otra persona en el lugar de trabajo. También se conoce con los nombres de hostigamiento o psicoterror.

¿Que es un equipo de protección individual (EPI)?


Un equipo de protección individual (EPI) es “cualquier equipo destinado a ser llevado o sujetado por el trabajador para que le proteja de uno o varios riesgos, que puedan amenazar su seguridad o su salud en el trabajo...”.

La protección individual en el trabajo


La protección individual es aquella que protege exclusivamente al trabajador que la utiliza. Esta técnica sólo se debe utilizar cuando los riesgos no se puedan eliminar o controlar suficientemente por medios de protección colectiva o con métodos o procedimientos de trabajo adecuados y bien organizados.

La protección colectiva en el trabajo


La protección colectiva es la técnica que nos protege frente a aquellos riesgos que no se han podido evitar o reducir. También podemos definirla como aquella que protege simultáneamente a más de una persona. Por ejemplo: barandillas, resguardos, sistemas de extracción o de ventilación, etc.

La señalización de seguridad y salud en el trabajo


La señalización de seguridad  y salud en el trabajo es recurso preventivo que complementando a otras técnicas preventivas debe utilizarse siempre que el análisis de los riesgos existentes ponga de manifiesto la necesidad de:
- Llamar la atención de los trabajadores sobre la existencia
de determinados riesgos,prohibiciones u obligaciones.
- Alertar a los trabajadores cuando se produzca una determinada situación de emergencia que requiera medidas urgentes de protección o evacuación.
- Facilitar a los trabajadores la localización e identificación de determinados medios e instalaciones
de protección, evacuación, emergencia y primeros auxilios.
- Orientar o guiar a los trabajadores que realicen determinadas maniobras peligrosas.

Concepto de contaminante biológico


Por contaminantes biológicos se entienden los microorganismos y parásitos que pueden estar presentes en el puesto de trabajo y causar cualquier tipo de infección, alergia o toxicidad. Este tipo de contaminantes puede estar presente en trabajos con animales, recogida de basura, asistencia sanitaria, instalaciones deportivas etc.

Concepto de contaminantes quimicos


Sustancias químicas peligrosas son aquellos elementos químicos os y sus compuestos que pueden dañar directa o indirectamente a personas, bienes o medio ambiente. Concretamente, son los productos químicos que pertenecen a alguna de las categorías siguientes: inflamables,explosivos, corrosivos.

Riesgos asociados a la manipulación manual de cargas


La fatiga física asociada a la manipulación de cargas puede producir diversas lesiones. Entre ellas la más común es la lesión dorsolumbar. Sobreesfuerzos en manos, muñecas, brazos, hombros y cuello son riesgos asociados a movimientos repetitivos efectuados durante largos períodos de tiempo. Asimismo, la manipulación de  cargas puede producir riesgos de cortes, golpes y atrapamientos.

¿Que se entiende por manipulación manual de cargas?


Se entiende por manipulación manual de cargas cualquier operación de transporte o sujeción de una carga por parte de uno o varios trabajadores, como el levantamiento, la colocación, el empuje, la tracción o el desplazamiento de dicha carga.

¿Que se entiende como lugar de trabajo?


Se entiende por lugar de trabajo aquellas zonas de paso que son utilizadas para los desplazamientos desde o hacia los puestos de trabajo, y por espacios de trabajo aquellos donde el trabajador desarrolla su función de manera habitual.



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Fte: Manual Básico de Prevención de Riesgos Laborales

¿Que se entiende por accidente de trabajo?


"toda lesión corporal que el trabajador sufra con ocasión o a consecuencia del trabajo que ejecuta por cuenta ajena". Esta definición legal se refiere tanto a las lesiones que se producen en el centro de trabajo como a las producidas en el trayecto habitual entre éste y el domicilio del trabajador. Estos últimos serían los accidentes llamados "in itinere".

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Fte: Manual Básico de Prevención de Riesgos Laborales

¿Que es la evaluación de los riesgos ocupacionales?


Es el proceso dirigido a estimar la magnitud de aquellos riesgos que no hayan podido evitarse, obteniendo la información necesaria para que el empresario esté en condiciones de tomar una decisión apropiada sobre la necesidad de adoptar medidas preventivas y, en tal caso, sobre el tipo de medidas que deben adoptarse.

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Fte: Manual Básico de Prevención de Riesgos Laborales

¿Que es un plan de prevención de riesgos ocupacionales?


Es el instrumento por el cual la prevención de riesgos laborales queda integrada en el sistema general de gestión de la empresa, tanto en el conjunto de actividades como en todos los niveles jerárquicos de ésta. Este Plan de Prevención debe incluir la estructura organizativa, las responsabilidades,las funciones, las prácticas, los procedimientos y los recursos necesarios para llevar la acción de prevención en la empresa.

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Fte: Manual Básico de Prevención de Riesgos Laborales

¿Que son factores de riesgo de origen ocupacional?


Como  factores de riesgo se entiende  "todo objeto, sustancia, forma de energía o característica de la organización del trabajo  que puede contribuir a provocar un accidente de trabajo, agravar las consecuencias del mismo o provocar a largo plazo daños a la salud de los trabajadores. 
Dentro de esta clasificación haremos una nueva división de los factores de riesgo materiales en: 
- Mecánicos (máquinas, instalaciones, herramientas, locales, etc.)
- Físicos (ruido, temperatura, humedad, radiaciones, etc.) 
- Químicos (amianto, plomo, cloro,mercurio, etc.) 
- Biológicos (bacterias, hongos, virus,etc.) 
Y de los inmateriales en: 
- Inherentes a la organización (trabajo a turnos, trabajo nocturno, posibilidad de participación en la organización, de promoción, etc.) 
- Inherentes a la tarea (requerimientos mentales del trabajo, contenido,monotonía, etc.)
Los factores de riesgo pueden también clasificarse en función de su origen; según este criterio se distinguen nueve grupos de factores originados por
 - Las estructuras (el edificio)
- Las instalaciones.
- Las máquinas y equipos de trabajo
- Las sustancias químicas empleadas
- Las energías involucradas en el proceso
- La materia viva
- La carga física
- La carga mental
- La organización del trabajo

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Fte: Manual Básico de Prevención de Riesgos Laborales


viernes, 3 de febrero de 2012

Los peligros de la electricidad


Plataformas elevadoras móviles de personal


Las plataformas elevadoras móviles de personal son máquinas móviles destinadas a desplazar personas hasta una posición de trabajo con una única y definida posición de entrada y salida; están constituidas por una plataforma de trabajo con órganos de servicio, una estructura extensible y un chasis. Existen plataformas sobre camión articuladas y telescópicas, autopropulsadas de tijera, articuladas o telescópicas.
El aumento de su uso para efectuar trabajos en altura de distinta índole, principalmente montajes, reparaciones, inspecciones u otros trabajos, junto con el hecho de que la mayoría de estos equipos son de alquiler, hace que a los riesgos propios se añadan los derivados por el desconocimiento de las normas de utilización segura. A continuación relacionamos los principales factores de riesgo junto a las medidas de prevención y de protección adecuada. Continue leyendo el documento Aqui

Investigación de accidentes laborales:medidas a tomar


El objetivo último de toda investigación de accidentes es "diseñar e implantar medidas" para eliminar las causas que lo propiciaron o posibilitaron, a fin de evitar su repetición.
Como se ha dicho, rara vez un accidente se explica por una sola causa. Igualmente, rara vez existirá una única medida a tomar para su eliminación, más bien existirá un abanico de soluciones entre las que habrá que escoger las más adecuadas.
A la hora de fijar los criterios para la elección de las medidas a adoptar, es necesario tener en cuenta los principios generales de acción preventiva que establece la Ley de Prevención de Riesgos Laborales en su artículo 15.

OTROS CRITERIOS A CONSIDERAR PARA LA ELECCI�N DE LAS MEDIDAS.

  • ESTABILIDAD DE LA MEDIDA. Sus efectos no deben desaparecer ni disminuir con el paso del tiempo.
  • NO DESPLAZAMIENTO DEL RIESGO. La supresión de un riesgo en un puesto de trabajo no debe crear otros riesgos en ese o en otros puestos.
  • ALCANCE. Se debe buscar que la medida resuelva el mayor número de problemas presentes y, a su vez, que su implantación beneficie al mayor número de trabajadores potencialmente afectados.
  • COSTE PARA EL TRABAJADOR. Se debe evitar que las medidas a tomar lleven consigo un aumento de las molestias para el trabajador ya que, de ser así, pueden resultar poco eficaces.
  • COSTE PARA LA EMPRESA. Entre medidas que garanticen un nivel equivalente de eficacia preventiva, es obvio que se implantará aquella de coste menor, pero NUNCA el factor coste irá en menoscabo de la eficacia preventiva de la medida a tomar.

Investigacion de accidentes ocupacionales. detección de causas


El objetivo principal de toda investigación de accidentes es conocer las "causas" del accidente, ya que ello nos permitirá diseñar e implantar medidas correctoras para su control. En esta etapa de la investigación se busca tener respuesta a la pregunta ¿por qué ocurrió? En la determinación de causas se deben considerar los siguientes criterios:
  • Las causas deben ser siempre agentes, hechos o circunstancias realmente existentes en el acontecimiento y nunca los que se supone que debían o podían haber existido.
  • Sólo pueden aceptarse como causas las que se deducen de hechos probados y nunca las que se apoyan en meras suposiciones. De lo contrario, no se puede garantizar la eficacia de las medidas preventivas que se implanten.
  • Rara vez un accidente se explica por una sola causa que lo motive. Más bien al contrario, los accidentes suelen tener varias causas concatenadas entre sí. Por ello, en la investigación de todo accidente se debe profundizar en el análisis causal, siendo una herramienta recomendable para tal fin la metodología del "árbol de causas".
  • Para ayudar en la tarea de profundizar en el análisis causal, a título orientativo y con carácter no exhaustivo, se incluye en la ficha de investigación una relación de los distintos tipos de causas a considerar por la persona que realiza la investigación.
  • Necesidad de identificar las "causas principales". Aquellas que han tenido una participación decisiva en la aparición del accidente y cuya eliminación proporciona unas garantías amplias de no repetición de otro idéntico o similar.

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    Fte: INHST

Investigación de accidente laboral: recogida de informacion


Es una etapa básica y de una importancia fundamental para garantizar una correcta investigación, ya que una "toma de datos" exhaustiva y correcta nos dará respuesta a las preguntas: ¿Qué sucedió? y ¿Cómo ocurrió?
En esta etapa se persigue reproducir la situación dada en el momento en que sobrevino el accidente y los aspectos que posibilitaron o potenciaron su materialización. Para ello, se deben recabar los datos sobre el tipo de accidente, lugar, entorno, condiciones del agente material, procedimiento de trabajo existente y grado de aplicación del mismo, ..., así como otros datos complementarios que se juzguen de interés para su total descripción.
Para obtener la citada información hay que tener presentes las siguientes recomendaciones:
  • Evitar la búsqueda de responsabilidades. Una investigación técnica del accidente persigue identificar "causas", nunca responsables.
  • Aceptar solamente hechos probados. Se deben recoger hechos concretos y objetivos, nunca suposiciones ni interpretaciones.
  • Evitar hacer juicios de valor durante la "toma de datos". Los mismos serían prematuros y podrían condicionar desfavorablemente el desarrollo de la investigación.
  • Realizar la investigación lo más inmediatamente posible al acontecimiento. Ello garantizará que los datos recabados se ajusten con más fidelidad a la situación existente en el momento del accidente.
  • Entrevistar, siempre que sea posible, al accidentado. Es la persona que podrá facilitar la información más fiel y real sobre el accidente.
  • Entrevistar asimismo a los testigos directos, mandos y cuantas personas puedan aportar datos del accidente.
  • Realizar las entrevistas individualizadamente. Se deben evitar influencias entre los distintos entrevistados. En una fase avanzada de la investigación puede ser útil reunir a estas personas cuando se precise clarificar versiones no coincidentes.
  • Realizar la investigación del accidente siempre "in situ". Para un perfecto conocimiento de lo ocurrido es importante y, en muchas ocasiones imprescindible, conocer la disposición de los lugares, la organización del espacio de trabajo y el estado del entorno físico y medioambiental.
  • Preocuparse de todos los aspectos que hayan podido intervenir. Analizar cuestiones relativas tanto a las condiciones materiales de trabajo (instalaciones, equipos, medios de trabajo,...), como organizativas (métodos y procedimientos de trabajo,...), del comportamiento humano (cualificación profesional, actitud,...) y del entorno físico y medioambiental (limpieza, iluminación, ... ).

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    Fte. INHST

La eliminación de las sombras en el lugar de trabajo


Colocar las luminarias respecto al puesto (o el puesto respecto a las luminarias) de forma que la luz incida lateralmente en la tarea, por ambos lados. (Ver Figuras 1 y  2).
Figura 1
Figura 2


• Incrementar la componente de luz indirecta usando colores claros para el techo y las paredes.
• Proporcionar iluminación localizada.

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Fte: INHST

Como evitar los deslumbramientos en el puesto de trabajo



• Situar las lámparas fuera del campo visual del trabajador. (Ver Figura 1).

Figura 1

• Aumentar la luminancia del fondo del campo visual usando colores claros para los techos y paredes sobre los que contrastan las luminarias.
• En caso de trabajar con pantallas de visualización, emplear luminarias de baja luminancia.
• Reorientar el puesto de forma que el trabajador no quede situado frente a las ventanas. (Ver Figura 2).
Figura 2


• Utilizar cortinas, persianas o cobertores que permitan regular la luz natural en función de la hora del día.
• En caso de trabajar con pantallas de visualización, orientar el puesto de manera que las ventanas no produzcan reflejos en la pantalla ni deslumbramiento directo al usuario. (Ver Figura 3). Complementariamente,es preceptivo en estos puestos utilizar cobertores que permitan regular la luz diurna en función de la hora del día. Las cortinas y las persianas de lamas resultan muy apropiadas para este fin.


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Fte: INHST

Solución para los problemas de niveles de iluminación en el puesto de trabajo



• Comprobar y reponer, en su caso, las lámparas fundidas.
• Limpiar lámparas y luminarias.
• Retirar los obstáculos que puedan obstruir el paso de la luz procedente de ventanas o luminarias.
• Rediseñar el sistema de iluminación instalando nuevas luminarias.
• Proporcionar iluminación localizada.
• Reducir los niveles de iluminación hasta niveles para los que resulte compatible la lectura de impresos y de la pantalla. Esto suele lograrse con niveles de iluminación en torno a los 500 lux, cuando se emplean pantallas con polaridad positiva (gráficos y caracteres oscuros sobre fondo claro de la pantalla).

Sustituir las luminarias por otras que tengan una distribución del flujo más adecuada, de tipo “extensivo” (Ver Figura 1).

• Reducir la separación entre luminarias y/o instalar otras nuevas entre ellas (Ver Figura 1).

• Instalar nuevas luminarias para incrementar el nivel de iluminación en las inmediaciones.
• Incrementar la reflectancia de techos y paredes utilizando pinturas o recubrimientos más claros.
• Instalar nuevas luminarias para conseguir un nivel suficiente de iluminación.




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Fte: INHST

miércoles, 1 de febrero de 2012

Solucion para los reflejos molestos en el trabajo


  1. • Estudiar la posibilidad de cambiar las superficies de la tarea por otras de aspecto mate.
  2. • Colocar el puesto respecto a las luminarias (o las luminarias respecto al puesto) de forma que la luz llegue lateralmente al mismo, por ambos lados.



• Aumentar la proporción de luz indirecta usando colores claros para el techo y las paredes.
• Utilizar luminarias dotadas de pantallas difusoras de gran superficie.
• En caso de trabajar con pantallas de visualización, emplear modelos con tratamiento antirreflejo o, en su defecto, incorporar filtros antirreflejos.
• Estudiar la posibilidad de recubrir las superficies reflectantes con materiales de aspecto mate.
• Reorientar el puesto.
• Localizar las fuentes que causan los reflejos y actuar sobre ellas mediante su apantallamiento o cambio de situación.
• Actuar, en su caso, sobre la iluminación localizada, flexos, etc, si éstos son los que causan los reflejos.



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